Aceite esencial de Clary Sage (salvia sclarea) – sus beneficios

Qué es ?

los salvia (salvia esclarea) es una planta aromatica que se caracteriza por grandes tallos florales de alrededor de un metro y por grandes hojas verdes y peludas. Las flores son de color rosa a azul-púrpura pastel. Se pueden admirar de junio a septiembre.

Clary Sage es parte de la familia Lamiaceae. Originaria del Mediterráneo, se encuentra en Franciaen Provenza porque le gusta el sol y las temperaturas cálidas, y en el sur de Europa.

Es una planta aromática y condimentopero en la cocina es menos conocida que la Salvia officinalis.

En la Edad Media, la llamaban ‘la muy buena’.

¿Qué partes se utilizan para hacer el aceite esencial?

El aceite esencial Clary Sage está hecho de la planta floreciendo quién es vapor destilado.

El aceite esencial Clary Sage contiene linalool, acetato de linalilo y esclareol.

¿Cuáles son los beneficios del aceite esencial Clary Sage?

ella es principalmente ‘similar al estrógeno’. Es decir, ella tiene una acción hormonal : ella trae estrógenos naturales. Por lo tanto, es interesante reducir la síndrome premenstrual en mujeres jóvenes, para reducir la Sofocoslos cambios de humorI’insomnio y elansiedad en mujeres en peri-menopausia y menopausia.

– Ella es antiinfeccioso.

– Ella es ansiolítico, calmante, relajante.

– Ella es afrodisiaco !

El aceite esencial Clary Sage es utilizado principalmente por ruta dérmica en masaje, en forma diluida. Más raramente, se puede recurrir a la difusión o en elinhalación, pero debes saber que su olor es muy particular. Acerca de vía oralsolo se debe usar por prescripción médica.

¿Qué tratar con el aceite esencial de Clary Sage?

Principalmente el dolencias femeninas.

– Contra la menstruación dolorosa y el síndrome premenstrual

Mezcle 5 gotas de aceite esencial Clary Sage en 2 cucharadas. C. (10 ml) de aceite vegetal como Macadamia o Jojoba. Masajear el vientre en el sentido de las agujas del reloj en caso de dolor.

– Contra los síntomas de la menopausia

para mujeres en menopausia que sufren de Sofocosde cambio de humordeinsomnio…: mezcle 5 gotas de aceite esencial Clary Sage en 2 cucharadas. C. Aceite de macadamia o jojoba. Masajear el pecho, el estómago y los brazos. cuando surge la necesidad.

– Para relajarse, calmarse, luchar contra la ansiedad

Mezcle 3 gotas de aceite esencial Clary Sage con 3 gotas deaceite esencial de lavanda fina en 1 a 2 cucharaditas de aceite de macadamia o jojoba. Masajear el plexo solar con esta mezcla, por la noche, antes de acostarse, Donde durante el día en caso de ansiedad.

– En caso de libido baja

Mezcle 3 gotas de aceite esencial Clary Sage con 3 gotas deAceite esencial de ylang-ylang en 1 a 2 cucharaditas (10 ml) de aceite de macadamia o jojoba. Masajear los riñones inferiores con esta mezcla para potenciar la síntesis de cortisol y neurotransmisores.

¿Qué precauciones se deben tomar?

– El aceite esencial de Clary Sage debe ser probado en el pliegue del codo 48 horas antes de su primer uso.

En adolescentes mayores de 15 años y mujeres jóvenes, solo se debe usar solo durante la menstruación.

¿Cuáles son sus contraindicaciones?

– El aceite esencial Clary Sage es ‘similar al estrógeno’, por lo que no debe utilizarse en mujeres que han tenido cáncer dependiente de hormonas (mama, ovario, útero), ni por los que padecen mastosis o de fibroma.

– Ella es contraindicado para niñospara mujeres embarazadas y para madres lactantes.

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