Aceite esencial de limoncillo (cymbopogon flexuosus) – sus beneficios

Limoncillo, ¿qué es?

El limoncillo (cymbopogon flexuosus) es un planta de hoja estrecha Mide hasta 1,5 m de altura. También se le llama ‘verbena de Indias’ y forma parte de la familia de las poáceas, como el La hierba de limón. El limoncillo es una planta originaria de la India, España e Italia.

La parte de la planta que se utiliza para hacer el aceite esencial es la hoja. Contiene moléculas de geranialde neral.

¿Cuáles son los beneficios de la hierba de limón?

El aceite esencial de limoncillo tiene muchas propiedades.

  • Estimula el sistema digestivo.
  • Ella actúa sobre la fatiga nerviosa.
  • ella alivia el dolor en las articulaciones.
  • ella calma la dolores musculares.
  • Tiene una acción contra celulitis
  • ella tiene una accion repelente de insectos.

Indicaciones del aceite esencial de limoncillo

El aceite esencial de citronela se puede utilizar de varias maneras: por vía oral, en difusión preferentemente asociado a una aceite esencial de cítricos porque el olor a limoncillo es embriagador, y se aplica sobre la piel diluido en aceite vegetal.

• Aceite esencial de citronela en masaje

En Dilución del 5 al 10 % en aceite vegetal y después de hacer un prueba de piel en el pliegue del codo 24 horas antes de su uso.

– Para facilitar la digestión : masajear el vientre con aceite esencial de citronela diluido después de cada comida, en el sentido de las agujas del reloj. También masajea los pies.

– Para limitar la hinchazón : en cuanto a la digestión, masajee el vientre en el sentido de las agujas del reloj.

– Para reducir la celulitis : después de diluir el aceite esencial de citronela, masajear las zonas del cuerpo afectadas por el celulitisa menudo el musloslos caderaslos nalgasmañana y tarde, durante varias semanas.

– Para calmar las picaduras de insectos : Diluir una gota de aceite esencial de citronela en cuatro gotas de aceite vegetal neutro. Aplicar a la picadura de insectos.mañana y tarde y hasta que desaparezca.

– En contra de cabello grasolos caspa : agregue una gota de aceite esencial de hierba de limón a una nuez de champú y lávese el cabello.

– En contra de dolor en las articulaciones : diluir el aceite esencial de citronela de 5 a 10% en un aceite vegetal neutro y aplicar la mezcla en masaje sobre la zona dolorida.

– En contra de dolores musculares : Diluir el aceite esencial de lemongrass de 5 a 10% en un aceite vegetal neutro y aplicar la mezcla en masaje sobre el músculo adolorido.

– Para tratar un pérdida de la voz : aceite esencial antiinflamatorio de citronela, combinado con otros aceites esenciales como el deEucalipto radiatapuede ayudar a tratar la pérdida de la voz, masajeando la garganta.

• Aceite esencial de limoncillo en difusión

– En contraangustia y ansiedad, respirar aceite esencial de citronela a través de un difusor eléctrico o cerámico, por ejemplo. Para el número de gotas, consulte las instrucciones de cada difusor. En general, no más de 2 a 3 gotas, y durante un período de 30 minutos como máximo.

Bueno saber: en difusión, es recomendable combinar el aceite esencial de citronela con un aceite esencial de cítricos porque su olor puede ser embriagador rápidamente.

– En caso de fatiga nerviosa : Inhala el aceite esencial de citronela difundido a través de un difusor atmosférico durante un máximo de 30 minutos.

¿Qué precauciones se deben tomar?

El aceite esencial de limoncillo no debe usarse en niños menores de seis años.. En ingesta oralElla es reservado exclusivamente para adultos y después de consejo médico. De esta forma, permite tratar la acidez y los gusanos intestinales, a razón de una gota de aceite esencial de citronela diluida en una cucharada de aceite vegetal comestible, dos veces al día. ¡Cuidado, evite el uso prolongado!

¿Cuáles son las contraindicaciones?

El aceite esencial de limoncillo no debe usarse en mujeres embarazadas ni en madres lactantes.
También está contraindicado enpersonas con ataques epilépticos y en caso dealergia a las moléculas aromáticas.

También tenga cuidado, en caso de tratamiento médico en curso, el consejo de un profesional de la salud es esencial.

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