Cómo usar aceite de aguacate en la piel

Si bien el aceite de aguacate es mejor conocido por sus usos en la cocina, también puede contribuir al cuidado de la piel. Rico en ácidos grasos omega-3, potasio, lecitina y vitaminas A, D y E, se puede utilizar como aceite de masaje, mascarilla facial o mezclado con cremas, geles de ducha y aceites de baño. Los efectos secundarios son muy raros y solo afectan a las personas con una afección cutánea preexistente, que deben consultar a un médico antes de probar cualquier tratamiento nuevo para la piel. De lo contrario, aquí hay algunas ventajas y beneficios. Olvídate de tus tradicionales cremas de belleza, ¡el maquillaje cambia de rostro!

Hidratar

La capa externa de la piel, la epidermis, absorbe fácilmente muchos nutrientes del aceite de aguacate. Para aprovechar sus propiedades hidratantes y nutritivas, puedes aplicar el aceite directamente en el rostro antes de acostarte. Añadir unas cucharadas en el agua de tu baño para suavizar tu piel.

Para aliviar

Los antioxidantes y las vitaminas del aceite de aguacate pueden ayudar curar la piel seca e irritada asociado con eccema y psoriasis. Pruebe en un pequeño parche de piel para asegurarse de que el aceite no desencadene ni empeore los síntomas. Para suavizar la piel áspera y seca, mezcle cantidades iguales de aguacate y aceite de oliva y aplicar la mezcla sobre la piel una o dos veces al díainforma el sitio Medical News Today.

Para tratar

El aceite de aguacate también tiene efectos antiinflamatorios que pueden ayudar reducir el enrojecimiento y la inflamación asociados con el acné. Aplicar como mascarilla en el rostro y dejar actuar unos minutos antes de enjuagar con agua tibia.

Curar

Los ácidos oleicos que se encuentran en el aceite de aguacate promover la síntesis de colágenoque permite producir nuevas capas de piel y curar heridas. Los antioxidantes también aliviarían las quemaduras solares.

Rejuvenecer

Cuando el primeros signos de envejecimiento aparecer en la piel, las grasas presentes en el aceite de aguacate ayudarían al rostro a conservar su elasticidad. Se necesitan más estudios para verificar este efecto, dice Noticias médicas de hoypero siempre puedes intentarlo por ti mismo.

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