Crema corporal DIY: ¿cómo hacerla tú mismo?

En la antigua Grecia, las mujeres se cubrían con aceites fragantes llenos de extractos de plantas y polvos minerales. La primera emulsión, un preparado a base de aceite de oliva, cera de abejas y agua de rosas, fue creada por Galeno, eminente médico de la época, prueba de que la aplicación de una crema en el cuerpo no es solo una cuestión de estética, sino un ritual de bienestar y salud.

¿Cuáles son los beneficios de la crema corporal?

La crema corporal proporciona protección e hidratación a la piel. Gracias a su contenido en lípidos, ayuda a mantener el contenido de humedad natural de la piel compuesto por un 80% de agua y limita la evaporación que puede causar la desecación. Conserva la película hidrolipídica, fundamental para desempeñar su papel de barrera frente a las agresiones (polución, frío, lavados repetidos, aguas duras, depilación, etc.) provocar la aparición de una piel muy seca propicia a la irritación.

La crema corporal restaura la luminosidad. Su textura nutritiva alisa las irregularidades de la textura de la piel que apagan la epidermis, y hace que la piel sea más luminosa. Es importante no descuidar la zona del escote, donde la piel es fina.

La aplicación de crema permite un mejor tono. Además de nutrir la piel con sus agentes hidratantes, aplicados con un gesto enérgico, estimula la producción de colágeno y aumenta la firmeza de la epidermis. Lo ideal es masajearlo desde la parte inferior del cuerpo hacia arriba para optimizar el retorno venoso. ¿Resultados? La piel está más flexible, menos propensa a las estrías y tonificada, garantizando comodidad y piernas ligeras.

¿Qué cuidado corporal debo elegir para mi tipo de piel?

Piel normal puede apostar en una leche. Su textura fluida y ligera aporta la dosis justa de hidratación y penetra rápidamente.

Para piel seca, una textura de crema es adecuada, especialmente si está enriquecida con ingredientes formadores de película (cera de abejas, glicerina). Para pieles muy secas o con tendencia atópica, las texturas bálsamo y manteca destacan por su riqueza en aceite vegetal y/o manteca vegetal con fuerte poder hidratante. Aliados de la pista, aceite de argán, almendra dulce, manteca de karité, por ejemplo.

Crema corporal: buenos reflejos de fabricación

Favorecemos los ingredientes orgánicos, libre de pesticidas o fertilizantes químicos. Desinfectamos los utensilios, el plan de trabajo y las manos antes de realizar nuestro tratamiento para evitar la contaminación microbiana. Se guarda en el frigorífico. Está etiquetado para mostrar las fechas de creación y vencimiento.

Tres recetas caseras de crema corporal

Bálsamo gran confort:

  • 5 cucharadas de aceite de almendras dulces
  • 10 g de cera de abejas
  • 5 gotas de aceite esencial de palo de rosa
  • Vierta el aceite de almendras dulces en un recipiente y agregue la cera de abejas.
  • Coloque el recipiente al baño maría para derretir la cera de abejas. Cuando la mezcla esté clara, retira el bol del fuego y añade el aceite esencial de palo de rosa.
  • Mientras la preparación aún está tibia, con una cuchara, mezcle suavemente la preparación hasta obtener una crema homogénea.
  • Luego transfiera la crema a un frasco de vidrio hermético.

la receta es del libroLa Super guía de productos de belleza caseros,Astrid Eulalia, ed. Primero, 15€.

Consejos de nuestro experto:

Este bálsamo es ideal en invierno para pieles maduras, piel seca a muy secaperfecto para áreas ásperas (tacones, codos, rodillas). El aceite de almendras dulces nutre, protege la piel, acelera la reparación celular y la cera de abeja cicatriza y es antiinflamatoria.

Tenga cuidado con el aceite esencial de palo de rosa que puede presentar riesgos de alergia ! Lo reemplazamos por aceite esencial de lavanda orgánica de Provenza, calmante y revitalizante, que como plus optimiza la conservación de la fórmula hasta por 6 meses. En cambio, este tratamiento debe evitarse en mujeres embarazadas o lactanteseste aceite esencial está contraindicado para ellos.

Manteca corporal antienvejecimiento:

  • 70 ml de aceite de argán
  • 30 g de manteca de cacao
  • 5g de cera de abejas
  • 10 gotas de vitamina E
  • Derrita la manteca de cacao y la cera de abejas en un recipiente al baño maría y vierta el aceite de argán.
  • Retire del fuego, agregue la vitamina E y mezcle todo junto.
  • Cuando la preparación es homogénea, se enfría el bol en una cacerola con agua helada mientras se mezcla hasta que la mantequilla comience a congelarse.
  • Transfiera la mezcla a un frasco hermético y déjelo endurecer durante 30 minutos en el refrigerador.

la receta es de Guía práctica Cosmética casera de cuidado natural, Morgane Van de Stadt, ed. Micosmetik, 9,80€.

Consejos de nuestro experto:

Esta receta cuenta con una combinación de ingredientes de alto rendimiento. para piel seca o madura, áspera. Antioxidante y regeneranteaceite de argán lucha contra los efectos del envejecimiento de la piel. Asociado a la manteca de cacao que estimula la producción de colágeno, nutre, suaviza la piel, mejora su elasticidad. La cera de abejas por su efecto filmógeno protege contra las agresiones externas.

También antioxidante, la vitamina E reduce la acción de los radicales libres, previene el envejecimiento celular prematuro, y asegura la conservación del cuidado durante 3 meses de uso. Esta manteca es calmante y reequilibrante, de textura envolvente para aplicar por la noche.

Leche cremosa hidratante:

  • 10ml de aceite de árnica
  • 5 ml de aceite de coco
  • 5 ml de aceite de argán
  • 6 g de cera emulsionante
  • 70 ml de hidrolato de azahar
  • 19 gotas de cosgard
  • 4 gotas de vitamina E
  • En un bol, vierte el trío de aceites y la cera emulsionante. En un baño maría, derrita la mezcla.
  • En otro bol, vierte el hidrolato de azahar y caliéntalo al baño maría. Con un termómetro comprobamos su temperatura y la de la mezcla de aceite y cera.
  • A 70°C, la mezcla de aceite y cera se transfiere al hidrosol de azahar y el recipiente se enfría en un recipiente lleno de agua fría.
  • Con unas varillas, mezcle la preparación durante unos minutos, hasta que tome una consistencia de mayonesa. Agregue el cosgard y la vitamina E, mezcle todo y transfiera a una botella hermética.

la receta es del libro Hago mi cosmética 100% natural! Gala Avanzi, ed. Larousse, 5,95 €.

Consejos de nuestro experto:

El trío de aceites y el hidrolato de azahar garantizar una fórmula suavizante y nutritiva para todo tipo de piel de textura fluida y ligera para un acabado sedoso sobre la piel.

Muy agradable, esta leche se puede aplicar mañana y noche después de la ducha en ligeros masajes. Uso durante todo el año. Aporta una gran sensación de confort sin efecto graso. También es un tratamiento SOS en verano, después de una quemadura solar para pieles sedientas.

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