¿Cuál es el uso de la terapia de ventosas, utilizada por los atletas olímpicos?

Si ha seguido algunos eventos de los Juegos Olímpicos, incluidos el estilo libre y la gimnasia artística, es posible que haya notado círculos violáceos en la espalda y los hombros de los atletas Michael Phelps y Alex Naddour. Estas mismas marcas aparecen regularmente en la piel de algunas actrices de Hollywood como Jennifer Aniston y Gwyneth Paltrow desde hace más de una década. Esta es una práctica llamada terapia de ventosas.

Practicada hace milenios, esta técnica se basa en el uso de ventosas colocadas en zonas específicas que, mediante un efecto de succión (que explica las marcas), pueden liberar la tensión muscular, estimular el cuerpo y curar cualquier tipo de patología que va desde la artritis hasta la sangre. problemas de flujo Se pueden utilizar ventosas en caliente, mediante llama, o en frío, con sistema mecánico de aspiración de aire. La pose no es dolorosa y dura un máximo de veinte minutos. Los deportistas que practican la terapia con ventosas creen que les ayuda a recuperarse mejor después del ejercicio.

¿Qué opinan los científicos?

Al no haber ningún estudio que haya probado sus beneficios reales, la comunidad médica no avanza en cuanto a los efectos de la terapia con ventosas. Algunos especialistas hablan de placebo, el mecanismo psicológico que permite sentir los beneficios de un tratamiento inexistente, que se vería reforzado por las marcas en el cuerpo. Si la técnica te intriga y quieres probarla, asegúrate de que sea practicada por profesionales en fisioterapia u osteopatía. No hay riesgo aparte de los rastros de succión, pero la terapia con ventosas puede causar ulceración de la piel si se practica incorrectamente varias veces.

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