DIY: 3 recetas de belleza con miel

Una crema facial a base de miel para una piel sedosa

Para hacer esta receta del libro Saludable y hermoso, por Zoé Armbruster, eds. Primero, junta los siguientes ingredientes: 1 aguacate orgánico maduro, 2 cucharadas de yogur natural orgánico, 1 cucharada de miel líquida y 1 cucharada de aceite de oliva.

  1. En un tazón, triture el aguacate con el dorso de un tenedor y luego agregue las 2 cucharadas. de yogur
  2. Añadimos la miel y el aceite de oliva y, con una mini varilla, mezclamos enérgicamente hasta obtener una pasta suave y homogénea. Si el aguacate no está lo suficientemente maduro, mézclalo en una licuadora.
  3. La preparación se aplica en todo el rostro, sobre la piel seca. Dejar actuar durante 15 minutos.
  4. Enjuague con agua tibia.

Consejos de la Dra. Véronique Gassia, dermatóloga

“Esta mascarilla es muy rica, es preferible reservarla para piel seca y muy seca. su contenido de omega-9 aportado por el aguacate y el aceite de oliva, combinado con la acción hidratante de la miel, nutre la piel, aporta confort y reparación cutánea. Otra ventaja: el yogur rico en ácido láctico exfolia suavemente para una piel suave y una tez más radiante. Aplicar sobre la piel limpia y seca, una vez a la semana, por la noche en una capa fina.

Mascarilla exfoliante hidratante con miel

Para hacer esta receta del libro La guía de la Tierra Vivabelleza natural a eds. Terre Vivante, reúne los siguientes ingredientes: 2 cucharadas de yogur batido natural, 2 cucharaditas de miel líquida, 2 cucharadas de coco en polvo y 2 gotas de aceite esencial de lavanda.

  1. En un tazón, vierta la miel y el yogur, mezcle. Incorporamos mezclando el coco en polvo con el combo de miel y yogurt. Añadir el aceite esencial, mezclar.
  2. Aplicar la pasta en la cara. Para un exfoliante, realice movimientos circulares, enfatizando el área de la frente, los lados de la nariz, la barbilla. Enjuagamos con agua.
  3. Para una mascarilla exfoliante, déjela actuar durante 10 minutos antes de frotar.

El consejo de la Dra. Véronique Gassia

“Muy rico en vitamina A, E, y otros antioxidantes, esta crema contiene todo lo necesario para nutrir, regenerar y suavizar la piel. Es adecuado para todo tipo de piel. Es un excelente remedio en caso de manos dañadas por trabajos manuales, bricolaje, jardinería o sometidos a frío extremo. Lo aplicamos como nos plazca, tanto como sea necesario”.

Una crema de miel para manos suaves

Para hacer esta receta del libro productos de belleza naturales por Rebecca Sullivan publicado por Artémis, reúne los siguientes ingredientes: 2 cucharadas de manteca de karité, 2 cucharadas de miel, 1 cucharada de aceite de coco, 2 cucharadas de aceite de argán y 20 gotas de aceite esencial de rosa.

  1. Derretir la manteca de karité y el aceite de coco al baño maría. Agregue la miel y mezcle. Retire el baño maría del fuego.
  2. Echamos el aceite de argán luego añadimos el HE de rosa y mezclamos.
  3. Una vez enfriado, bate la preparación con batidora eléctrica por 5 minutos, hasta obtener una consistencia ligera y cremosa.
  4. Ponemos una avellana de esta mezcla en las uñas y en el dorso de las manos, masajeamos las cutículas y luego las manos. Nos ponemos guantes desechables, mínimo 20 min, idealmente toda la noche.

El consejo de la Dra. Véronique Gassia

“Muy rico en vitamina A, E, y otros antioxidantes, esta crema contiene todo lo necesario para nutrir, regenerar y suavizar la piel. Es adecuado para todo tipo de piel. Es un excelente remedio en caso de manos dañadas por trabajos manuales, bricolaje, jardinería o sometidos a frío extremo. Lo aplicamos como nos plazca, tanto como sea necesario”.

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