Fobia a las serpientes: todo lo que necesitas saber sobre la ofiofobia

La fobia a las serpientes provoca pánico y miedo incontrolable ante la mera mención de estos reptiles. Como toda fobia, puede ser la causa de trastornos de ansiedad y complicar el día a día de las personas que la padecen. Sin embargo, a menudo los que la rodean la toman a la ligera., que sitúa las reacciones bajo el signo del capricho o la inmadurez. ¿Cómo sabemos si realmente la padecemos? ¿Cuáles son las soluciones para superarlo o, al menos, mitigar su impacto?

¿Qué es la ofiofobia?

La ofiofobia es una de las fobias más comunes, catalogada como zoofobia (fobias relacionadas con los animales). del griego antiguo Ofis que significa “serpiente” y fobia que significa “miedo”, designa fobia a las serpientes.

Como se mencionó anteriormente, se caracteriza por un miedo irracional, y por lo tanto insuperable, a las serpientes. La ansiedad puede desencadenarse con solo ver una figura, una fotografía o incluso leer la palabra. Suele asociarse a la herpetofobia, el miedo al pánico de los reptiles de todo tipo: cocodrilos, iguanas, tortugas, camaleones, etc.).

Fobia a las serpientes: ¿por qué tememos a estos reptiles?

En concreto, los ofiófobos temen desproporcionadamente las mordeduras, pero también el riesgo de asfixia, o el hecho de ser tragados vivos. tienen miedo de sufrir un ataque mortal.

Según algunos historiadores y antropólogos, esta fobia podría estar inscrita en la memoria traumática de los hombres desde la prehistoria. A lo largo de la evolución, El hombre habría aprendido así a desconfiar de estos peligrosos reptiles, debido a sus picaduras potencialmente fatales. Habría desarrollado un instinto de supervivencia muy arraigado, que aún hoy persiste. Esto se llama el Teoría de detección de serpientes popularizado en 2006 por la etnóloga Lynne A. Esbell, quien sugirió que los cerebros de los primates evolucionaron para que tuvieran la capacidad innata de detectar visualmente a las serpientes y sus características únicas.

Pero este fenómeno puede explicarse principalmente por una experiencia traumática pasada, experimentada en la infancia o la edad adulta (una mordedura de serpiente, una situación difícil en presencia de una serpiente, comentarios escuchados sobre la peligrosidad de las serpientes, etc.).

Sin mencionar que las serpientes, al igual que otros depredadores, tienen una reputación bastante mala. La literatura, el cine y la cultura popular rara vez lo alaban, se piensa por ejemplo en la tentadora serpiente deAdán y Eva, en Kaa en el Libro de la selva, por Rudyard Kipling, a la serpiente de PrincipitoAntoine de Saint-Exupéry, etc. Tantas referencias que alimentan la hostilidad hacia estos animales rastreros.

Fobia a las serpientes: ¿qué signos deben alertar?

Quien quiere no es fóbico. Es necesario distinguir la ofiofobia sufrida del “simple” miedo a las serpientes. Varias actitudes pueden marcar la diferencia:

  • el miedo de encontrarse cara a cara con una serpiente y sufrir un ataque fatal;
  • la imposibilidad de ir a lugares donde te puedes encontrar con serpientes (zoológicos o viveros, por ejemplo);
  • la imposibilidad de leer un libro o escuchar una historia que mencione una serpiente;
  • la imposibilidad de mirar fotos o películas protagonizadas por una serpiente;
  • la ocurrencia recurrente de pesadillas que involucran a estos reptiles sibilantes;
  • etc.

Los verdaderos ofiófobos no tienen control sobre sus sentimientos. Cuando se enfrentan al objeto de su pavor, pueden romper en llanto por miedo a morir. Pero también pueden manifestarse a través de otros síntomas típicos de las fobias:

  • náuseas ;
  • palpitación del corazon;
  • temblores;
  • sudoración excesiva;
  • mareos o incluso desmayos.

Al igual que ocurre con la aracnofobia, la coulrofobia o la tripofobia, el tratamiento de la ofiofobia suele implicar trabajo psicoterapeutico (psicoanálisis o terapia conductual y cognitiva, por ejemplo). Objetivo: volver a los orígenes de este miedo irracional y exponerse poco a poco al objeto de la fobia, para recuperar el control.

los técnicas de respiración, relajación y proyección positiva también han demostrado su valía.

Finalmente, si la fobia resulta ser demasiado devoradora, ciertos medicamentos contra la ansiedad se puede prescribir para controlar los ataques de ansiedad.

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