IMC infantil y adolescente: calcule el IMC para niñas y niños, IMC adolescente

Según el último estudio realizado en Francia, en 2015, El 17% de los niños de 6 a 17 años tienen sobrepeso (de los cuales el 4% son obesos). La prevalencia de la delgadez se estima en un 13% y alcanza el 19% entre las niñas de 11 a 14 años (fuente 1). El cálculo periódico del índice de masa corporal (IMC) en niños o adolescentes tiene como objetivo detectar rápidamente un aumento o disminución de su corpulencia, para preservar mejor su salud.

¿Por qué medir el IMC en niños o adolescentes?

El índice de masa corporal (IMC) mide la constitución de una persona dividiendo su peso por su altura al cuadrado. En niños o adolescentes, es el único indicador reconocido por la OMS para detección precoz de sobrepeso, obesidad o delgadez preocupante.

El cálculo del IMC permite confirmar la impresión visual de un médico (pediatra o médico general) y evaluar el grado de sobrepeso o delgadez que requiere o no un seguimiento. También ayuda a garantizar una mejor comprensión de los problemas entre las familias y los niños interesados.

¿Cuándo se debe medir el IMC de un niño?

El IMC debe controlarse regularmente para garantizar la salud del bebé, niño o adolescente en crecimiento. Es recomendado calcularlo al menos una vez al año en niños a partir de los 2 añossea cual sea la edad o la complexión aparente del niño, para evitar la persistencia de problemas de peso en la edad adulta.

El IMC en un niño o adolescente se calcula dividiendo el peso (expresado en kilogramos) por la altura al cuadrado (expresada en metros). La fórmula es la misma para niños y adultos. : IMC = peso en kg / altura² en m. Si solo hay una fórmula para niños y adultos, la interpretación del resultado difiere porque los estándares son diferentes dependiendo de la edad. “Incluso si la pubertad llega temprano, esperamos hasta los 18 años antes de referirnos a los estándares de los adultos”, explica el Dr. Levaillant.

Por lo tanto, el IMC debe interpretarse en relación con este Curva de referencia del IMC quién tiene en cuenta la edad y el sexo del niño. Está disponible en el registro de salud.

Si desea calcular el índice de masa corporal de su hijo, puede utilizar nuestra calculadora de IMC a continuación:

Nota: la curva de IMC, así como las curvas de crecimiento de peso y talla, fueron actualizadas en 2018 para corresponder con mayor precisión a la corpulencia de los niños y adolescentes contemporáneos, por AFPA – CRESS/Inserm – CompuGroup Medical, 2018.

¿Con qué frecuencia se debe medir el IMC de un niño?

Si el IMC se puede medir en casa e interpretar mediante curvas específicas, “lo ideal es consultar a un médico (pediatra o médico general) al menos una vez al año a lo largo de la infancia hacer un balance de la salud del niño. El examen permite identificar los factores de riesgo y las causas del sobrepeso o la delgadez y adaptar la actividad física o la dieta del niño si es necesario”, indica la Dra. Lucie Levaillant, pediatra y jefa de clínica del Hospital Universitario de Angers.

¿Cuál es el IMC ideal para mi hijo?

Recuerda, el cálculo e interpretación del IMC en niños no pretendo definir un peso ideal. Las curvas de corpulencia se basan en promedios estadísticos: “calculamos artificialmente los umbrales que se supone conducen a un IMC equivalente a 25 kg/m², 30 kg/m², 35 kg/m² o 40 kg/m² en la edad adulta.

¿Cuál es el IMC ideal para una niña?

Para evaluar la corpulencia de una niña o adolescente, calculamos su IMC, luego nos referimos a la curva de corpulencia a continuación:

Cerrarchica bmi curva 0-18 años

© Asociación Francesa de Pediatría Ambulatoria (AFPA)

Para que la complexión de una niña o adolescente sea considerada “normal”, su IMC debe seguir la evolución de la curva.

¿Cuál es el IMC ideal para un niño?

Para evaluar la corpulencia de un niño o un adolescente, calculamos su IMC y luego nos referimos a la curva de referencia a continuación. Para que la complexión de un niño o adolescente se considere “normal”, su IMC debe seguir la evolución de la curva

curva bmi niño 0-18 años

Cerrarcurva bmi niño 0-18 años

© Asociación Francesa de Pediatría Ambulatoria (AFPA)

Nota: los niños suelen tener un complexión más baja que las niñas a la misma edaddebido al desarrollo de su masa muscular.

¿Qué es la adiposidad de rebote?

El IMC de niñas y niños pequeños aumenta rápidamente en el primer año de vida, luego disminuye hasta la edad de 5 a 6 años. Hablamos entonces del rebote de la adiposidad alrededor de los 6 años, cuando la curva vuelve a subir. Cuanto antes se produzca este rebote, mayor será el riesgo de tener sobrepeso u obesidad en la edad adulta.

Un niño con un ligero sobrepeso no necesariamente tiene mala salud. Pero si su IMC supera el umbral de la “normalidad”, es mejor consulte a su médico (médico general o pediatra). “Al principio, es él quien podrá dar los primeros consejos a los padres: prestar atención a la alimentación del niño (limitar los productos procesados, productos grasos, productos azucarados, azúcares simples, etc.), promover la práctica de actividades físicas, limitar el sedentarismo, reducir el tiempo que se pasa frente a las pantallas, asegurar la calidad del sueño, etc.”, afirma el Dr. Levaillant. Si es necesario, y dependiendo de la situación, el médico puede derivar al niño a un especialista (dietista, endocrinólogo, psicólogo, etc.).

¿Debo imponerle una dieta a mi hijo?

Las dietas restrictivas están prohibidas en los niños. “En caso de sobrepeso u obesidad leve, el objetivo principal es estabilizar su peso a la espera de que adelgace a medida que crece. La pérdida de peso, sea cual sea, puede ser perjudicial para su crecimiento”, advierte la especialista . En adolescentes al final del crecimiento, la situación se evalúa caso por caso. Sea cual sea la situación, se debe consultar a un médico antes de poner a dieta a su hijo.

¿Qué apoyo si mi hijo es obeso?

La obesidad infantil debe tomarse muy en serio. Por causa ? Un niño con sobrepeso u obesidad corre el riesgo de seguir siéndolo en la edad adulta, con todas las consecuencias que ello puede tener en la salud a largo plazo: mayor riesgo de diabetes, enfermedades cardiovasculares, trastornos musculoesqueléticos, etc.

En el caso de obesidad infantil moderada, severa o mórbida, el manejo puede ser realizado por un equipo multidisciplinario en centros especializados en obesidad (CSO) con competencia pediátrica.

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