Método Mézières | Revista Salud

Origen del método Mézières

El método Mézières fue desarrollado en 1947 por Françoise Mézières, una fisioterapeuta francesa. Basándose en muchas observaciones relacionadas con su experiencia profesional, esta profesora de anatomía, fisiología y gimnasia médica, aunque hasta entonces convencida de los métodos clásicos de la fisioterapia, decidió fundar su propio método.

Un concepto revolucionario para la época porque introdujo la noción de cadenas musculares y conjuntos articulares en fisioterapia al tratar al paciente como un todo.

El método Mézières ahora lo practican muchos fisioterapeutas certificados por el estado.

Principio del método Mézières

Según la observación de Françoise Mézières, las estructuras esqueléticas no se comprimen por la fuerza de la gravedad sino por la del paciente. Esta fuerza normalmente se acumula en los músculos para permitir que cada ser humano se ponga de pie.

Cuando los músculos se utilizan durante demasiado tiempo, se vuelven demasiado potentes y demasiado cortos. Basta que un eslabón muscular no funcione para que toda la cadena sufra. Entonces, el cuerpo busca compensar estas retracciones musculares mediante rotaciones, torsiones, compresiones, que provocan dolor.

El método Mézières se considera un método global de rehabilitación corporal. Esto implica restaurar los músculos a su longitud original mediante estiramiento. El practicante no solo está interesado en los síntomas presentes y observables, sino que se esfuerza por encontrar el origen del dolor.

¿Por qué consultar a un especialista en el método Mézières?

El método Mézières se considera un complemento imprescindible para la práctica de la fisioterapia.

Los médicos lo recomiendan para:

– aliviar el dolor vertebral crónico o agudo (dolor de espalda);

– aliviar la neuralgia: ciática, cruralgia, neuralgia cervico-braquial;

– atender las secuelas de esguinces, fracturas, traumatismos, afecciones neurológicas o accidentes deportivos;

– mejorar la condición de las personas que sufren de desviación ortopédica o deformidad: cifosis, escoliosis, pies planos o huecos;

– aliviar la tensión muscular y el dolor relacionado con el estrés;

– ayuda a curar los trastornos respiratorios.

El método Mézières es practicado por un fisioterapeuta que ha recibido una formación específica y solo en sesiones individuales porque requiere la presencia y especial atención del practicante y del paciente.

Después de una valoración completa, el médico dispone de varios medios terapéuticos:

posturas de estiramiento : están destinados a alargar las cadenas musculares retraídas corrigiendo los desequilibrios. Estas posturas en posición tumbada, sentada y de pie siempre van acompañadas de trabajo respiratorio para liberar el diafragma. La corrección es pues global;

– masajes de facilitación: favorecen la relajación de puntos dolorosos y espasmos musculares para favorecer la recuperación de las sensaciones musculares;

– movilizaciones : ayudan a revitalizar los músculos;

– el despertar de las sensaciones a través del trabajo propioceptivo.

Aunque a veces se nota una mejoría rápidamente, el tratamiento debe continuar durante varios meses, hasta que el paciente sea capaz de corregirse a sí mismo de forma autónoma. De hecho, una de las particularidades del método es involucrar activamente al paciente.

Las sesiones son generalmente semanales, pero se pueden espaciar a medida que avanza el tratamiento.

Contraindicaciones del método Mézières

El método Mézières está contraindicado en caso de enfermedad infecciosa o trastorno mental grave. No se recomienda para niños pequeños porque el método implica un estrés significativo para el paciente.

Durante la primera sesión, el fisioterapeuta realiza una valoración para analizar los síntomas y la historia clínica del paciente. El objetivo es establecer con precisión sus motivos de consulta y sus objetivos.

Gracias a las pruebas localizadas, el médico busca bloqueos articulares relacionados con la tensión en las cadenas musculares. El paciente toma conciencia progresivamente de los estiramientos de su cuerpo y de la sensación de bienestar que le proporcionan.

Al final de estas pruebas toma forma el proyecto terapéutico adaptado e individualizado. El médico elabora un programa de cuidados indicando la frecuencia de las sesiones y las herramientas terapéuticas utilizadas.

Las siguientes sesiones siempre se construyen en torno a este proyecto terapéutico. Sin embargo, a medida que el paciente evoluciona, el fisioterapeuta Mézièriste puede detenerse más en las zonas sensibles cuyo dolor profundo y oculto ha sido olvidado por el paciente durante las sesiones.

El paciente trabaja en su curación identificando gradualmente las fuentes de sus desequilibrios para corregirlos reposicionándose. Se dice que integra un nuevo esquema corporal, lejos de sus malas costumbres de posicionarse en el origen de los dolores.

Los practicantes son fisioterapeutas certificados por el estado entrenados en el método Mézières. La Association mézièriste internationale de fisioterapia ofrece la única formación en este método en cinco ciclos de estudio repartidos en dos años.

Ella ofrece uno en Francia. El sitio de los Méziéristes d’Europe de la stricte observance ofrece una .

Duración y precio de una sesión dedicada al método Mézières

Las sesiones con un fisioterapeuta practicando el método Mézières duran entre 45 minutos y una hora. El precio de las sesiones de rehabilitación que reembolsa la Seguridad Social oscila entre los 15,30 y los 20,40 euros según la nomenclatura vigente y las patologías, independientemente de los métodos o técnicas que se utilicen durante 30 minutos de atención.

El método Mézières es una técnica individual que requiere la presencia constante del fisioterapeuta durante al menos 45 minutos. Por tanto, se factura con sobrecoste, reembolsado o no en función de las mutuas. La sesión en sí está cubierta por la Seguridad Social.

Libros sobre el método Mézières

– “El método Mézières: un acercamiento global al cuerpo”, Jacques Patté, ed. Quirón: libro que aclara los principios fundamentales del método y sus aplicaciones a través de casos concretos.

– “Originalidad del método Mézières”, Françoise Mézieres, ed. Maloine: los fundamentos y principios del método Mézières por su fundador.

Sitios web dedicados al método Mézières

-: el sitio de uno de los estudiantes de Françoise Mézières.

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