Piel grasa: causas, soluciones, prevención, maquillaje

Tener la piel “grasa” puede ser fuente de muchos complejos en la adolescencia o la edad adulta. Sin embargo, esto tiene algunos beneficios poco conocidos, incluido el hecho de que este tipo de piel retrasa la aparición de arrugas ! ¿Cómo regular la producción de sebo, responsable del brillo, y cuidar tu piel?

Diagnóstico: ¿qué es tener la piel grasa?

La piel grasa se caracteriza por producción excesiva de sebo, hiperseborrea. Tiene un aspecto graso, aceitoso y brillante, especialmente en la zona T (la frente, los lados de la nariz y el mentón). Por no hablar de que es caldo de cultivo de granos, puntos negros y otras impurezas que obstruyen los poros y asfixian la piel.

Nota: la piel grasa a menudo se asocia con cabello graso y problemas de acné. Características que preocupan a los adolescentes en la pubertad, pero que también pueden persistir en la edad adulta ¡e impacta la moral!

¡La piel grasa también tiene sus beneficios!

Aunque este tipo de piel puede parecer más gruesa y tener una textura irregular, es menos frágil que la piel seca, porque la secreción de sebo contribuye a la formación de la película hidrolipídica, que lo protege de las agresiones externas y de la desecación. Otra ventaja, y no menos importante, ¡la piel grasa es más resistente al envejecimiento de la piel! En otras palabras, retrasa la aparición de las primeras arrugas en el rostro.

¿Por qué tengo la piel del rostro grasa?

Como se mencionó anteriormente, el aspecto graso de la piel se debe a una producción excesiva de sebo, principalmente ligada a factores hormonales : las glándulas sebáceas que secretan sebo están sobre estimuladas por las hormonas andrógenas, que están particularmente presentes en el momento de pubertadpero también en momentos de estrés o cansancio.

Mientras que la producción de sebo comienza antes en las niñas, debido a una pubertad más temprana, los hombres naturalmente producen más sebo que las mujeres en la edad adulta. Por lo tanto, se enfrentan con más frecuencia al problema de la piel grasa.

Otros factores ambientales pueden afectar la producción de sebo, incluida la cronobiología: más las temperaturas son altas, más sebo se produce en grandes cantidades. La contaminación atmosféricasino también factores como el estrés también puede promover un pico de seborrea. Lo mismo se aplica al alcohol, los cigarrillos o determinados medios anticonceptivos inadecuados.

En cuanto a la alimentación, se suele decir que una dieta demasiado grasa y demasiado dulce conduce a un aumento del sebo. Pero ningún estudio ha demostrado aún un vínculo directo entre el consumo de alimentos específicos y la piel grasa. Lo que sea, una dieta variada y equilibrada solo puede ser beneficiosa para la salud.

La piel grasa requiere un riguroso mantenimiento diario. Está rastrear las impurezas acumuladas durante el día (polvo, maquillaje, polución, etc.) que se mezclan con el sebo para formar comedones y granos.

Mascarillas, cremas, sérums… ¿Qué productos usar en el día a día?

Por la mañana y por la noche, es fundamental limpiar la piel con un jabón suave, gel o espuma sin fragancia, que se aclara con agua y aporta frescor. También puede aplicar un loción especial “piel grasa” Dónde a agua micelarque limpia suavemente y desmaquilla.

Por el lado de la hidratación, nos ponemos una crema de día hidratante con textura muy ligera y matificante. Por la noche, preferimos un crema reguladora, a base de frutas o ácidos de frutasque actúa sobre la dilatación de los poros y pequeños granitos.

Evite absolutamente: los productos “detergentes”, a base de alcohol, por ejemplo, que dañan la piel y tienden a promover la producción de sebo.

Una exfoliación semanal imprescindible

Una exfoliación semanal es fundamental para liberar la piel de sus células muertas. Sin embargo, un ritmo demasiado frecuente y productos demasiado despojantes pueden promover el “efecto rebote”, retrasando la sobreproducción de sebo.

Además, puedes alternar cada semana entre una mascarilla de arcilla purificante y una mascarilla hidratante. El primero, a base de arcilla, absorberá el exceso de sebo, destapará imperfecciones y cerrará los poros; el segundo, hidratar la piel y aportarle luminosidad.

¿Y qué cuidados para la piel mixta?

Bastante grasa en las partes medias (frente, nariz, mentón) y seca en el resto del rostro, la piel mixta requiere un cuidado adecuado. Para limpiarlos, elija productos ni demasiado blandos ni demasiado agresivos (leche + loción, por ejemplo); para hidratarlas y nutrirlas, opta por texturas cremosas, ligeras y no grasas.

Por lo tanto, es posible “mezclar” los productos utilizando, por ejemplo, un suero hidratante y luego una crema matificante ligera. El reto ? Evita que la piel brille al final del día garantizando el máximo confort. Una vez a la semana aplicar apuntado mascarillas : una mascarilla de limpieza profunda para la zona grasa y una mascarilla hidratante para la piel seca.

¿Se puede maquillar la piel grasa? ¿Qué base?

Evidentemente, es posible maquillar la piel grasa, siempre que elijas productos adecuados, en aras de la comodidad y la calidad de la piel. Apostar por una crema con color o una base de maquillaje que cubra demasiado corre el riesgo de acentuar el efecto graso y brillante de la piel. La regla de oro es favorecer los productos que llevan la mención “no comedogénico”.

siempre elegimos productos con texturas ligeras, no grasas o con acabado mate. Si buscas un efecto de “resplandor saludable”, opta por una emulsión con color. Si buscas más ocultar tus imperfecciones, opta por una base fluida que pueda absorber el exceso de sebo. Luego matifica todo con un polvo suelto. La búsqueda de los productos ideales puede llevar tiempo, ¡pero vale la pena!

Contrariamente a las apariencias, el sol no es amigo de tu piel. Todo lo contrario. Si parece mejorar el estado de las pieles grasas, en realidad estimula la producción de sebo… Y favorece la aparición de granitos. Desde los primeros rayos de sol, obtenemos protección solar adaptada, no comedogénica y mineral.

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