Plasma marino: beneficios, usos, contraindicaciones

¿Qué es el plasma marino?

René Quinton, biólogo nacido en 1866 y muerto en 1925, supuso que el contenido mineral del plasma sanguíneo humano era muy cercano al deagua de mar, la verdadera diferencia es la concentración de sal. A partir de ahí, desarrolló un remedio, “plasma” o “Quintón duplase” dependiendo de su concentración, se ofrece en inyecciones para tratar diversas enfermedades. Por falta de validación científica, este remedio no es ya no está autorizado en Francia. Perdió su autorización de comercialización en 1982 y las inyecciones ahora están prohibidas.

Desde entonces, un laboratorio español ha comprado la patente y comercializa el producto en forma bebible. Otras empresas venden productos similares bajo el nombre de “plasma marino”.

“El agua de mar se bombea entre 10 y 30 metros de profundidad según los laboratorios, lejos de vertidos contaminantes, luego se microfiltra en frío y nunca se calienta para conservar sus cualidades”, explica Lucie Ribault, naturópata de la red Medoucine.

Plasma marino: productos concentrados en oligoelementos

El plasma marino reivindica su riqueza en minerales y oligoelementos, “esencialmente sodio, magnesio (como cloruro), azufre, potasio y calcioasí como yodo, flúor y fósforo”, observa Lucie Ribault.

Se comercializa de dos formas:

  • isotónico (más cercano al plasma humano según los principios de René Quinton);
  • hipertónico (más concentrado).

“Un plasma marino isotónico se obtiene diluyendo un volumen de plasma marino hipertónico en tres volúmenes de agua mineral baja”, explica el naturópata.

¿Tomar plasma marino como solución antifatiga?

Ningún estudio científico ha confirmado la beneficios del plasma marino como remedio revitalizante. Lucie Ribault cree que “El plasma marino es un suplemento dietético, no un producto milagroso. Sin embargo, si la gente continúa usándolo es porque siente los beneficios. »

¿Hipertónico o isotónico?

En su consulta recomienda este sérum marino en forma isotónica (menos concentrado) para personas cansadas física o psíquicamente, o que deseen reforzar sus defensas inmunitarias. En este caso, recomienda dos curas de tres semanas al añoa realizarse en período de cansancio o en la entrada y salida deinvierno.

“Recomiendo de 10 a 20 ml para mantener debajo de la lengua para una mejor absorción, por la mañana y al mediodía, fuera de las comidas. Evitamos tomarlo por la noche”, explica el naturópata.

Lucie Ribault se reserva la forma hipertónica, mucho más concentrada “a los deportistas en preparación o en fase de recuperación”. También puedes tomarte una semana al mes, para darte un empujón”, observa. En este caso, la dosis es de 10 a 30 ml al día, por la mañana y/o al mediodía, pero nunca por la noche.

¿El agua de mar es útil para los deportistas?

Entre los deportistas, algunos estudios científicos han intentado medir los efectos del agua de mar purificada bombeada muy profundamente en el océano (más de 600 metros) para obtener el producto más concentrado y puro posible. Estos estudios se centraron en números pequeños (no más de diez personas a la vez). Algunos han comparado el agua de mar con el agua mineral y una bebida energética.

Resultado: el agua de mar mostró un beneficio en la rehidratación de estos atletas después del esfuerzo físico causando deshidratación severa. Pero estos estudios tienen un alcance demasiado limitado para sacar conclusiones prácticas. Los propios autores escriben que necesitan investigar más. Mientras tanto, todavía se recomienda simplemente beber agua antes, durante y después del esfuerzo físico.

Plasma marino: ¿qué efectos secundarios? que contraindicaciones

  • alto en sodio, El plasma marino puede no ser adecuado para una persona con presión arterial alta o un paciente con una dieta sin sal.
  • Su contenido en yodo también invita a la precaución en caso de enfermedad tiroidea, ya sea hipertiroidismo o hipotiroidismo, especialmente en caso de alergia al yodo.
  • Las personas con intestinos sensibles pueden tolerar mal el cloruro de magnesio, especialmente en la forma hipertónica.
  • La forma isotónica posiblemente se puede administrar, por consejo médico, a un niño mayor de 5 años oa una mujer embarazada o en período de lactancia. “Por otro lado, desaconsejo la forma hipertónica en niños, mujeres embarazadas y lactantes, así como ancianos”, subraya Lucie Ribault.

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