Potomanía: definición, por qué beber tanta agua, peligros, soluciones

“Me encanta el agua, en 20 o 30 años no habrá más”. Algunos podrían tomar esta predicción de Jean-Claude Van Damme al pie de la letra. Algunas personas tienden a beber en exceso, en detrimento de su salud. Si la recomendación oficial es de 1,5 a 2 litros de agua al día, los potómanos pueden consumir hasta 10 o incluso 20 litros al día. Un consumo deletéreo, que incluso puede llegar a ser fatal, porque el cuerpo no puede asimilar tanto liquido.

Definición: ¿qué es la potomanía?

potomanía significa “un trastorno alimentario psicógena, caracterizada por la necesidad permanente de ingerir grandes cantidades de bebida, más a menudo agua o gaseosas, y que se acompaña de poliuria (aumento del volumen de orina)”, explica la Academia Nacional de Medicina (fuente 1).

También se habla de adicción al agua o intoxicación: los pacientes son incapaces de controlar sus impulsos. Inicialmente buscan llenar, purgar, purificar y limpiar sus cuerpos, pero eventualmente pierden el control. Se considera que el consumo se vuelve patológico más de tres litros de agua al día, bajo un calor ambiental soportable, y sin practicar actividad física intensa. Sin embargo, hay dos tipos de potomanía:

  • Potomanía primaria, o polidipsia psicológica, que se refiere a la necesidad incontenible de beber continuamente;
  • y la potomanía secundaria, ligada a una causa biológica (patologías renales o diabetes insípida).

En video: ¿Cuánta agua debes beber al día?

¿Cuáles son las causas de esta intoxicación por agua?

Las causas de la potomanía pueden ser muchas:

  • A diabetes mellitus no diagnosticada que genera una acumulación de azúcar en la sangre y se caracteriza por una imposibilidad de los riñones para concentrar la orina, resultando en poliuria, acompañada de una sensación de sed intensa;
  • Ciertas patologías como esquizofrenia, demencia o retraso mental. Pero también otros ATC, como la anorexia o la bulimia;
  • diabetes insípidade origen genético, lo que conduce a la ausencia de la hormona reguladora del agua en el riñón, la vasopresina, o disfunción renal sí mismo, entonces resistente a la acción de esta hormona;
  • los efectos secundarios de ciertos medicamentos, responsable de la boca seca;
  • A interrupción del hipotálamo, el área del cerebro que regula la sed;
  • Psicosis o neurosis infantiles;
  • del enfermedades neurológicas ;
  • etc.

Nota: Generalmente hablamos de potomanía para designar una conducta de origen psíquico o psiquiátrico. Las causas puramente médicas son ampliamente reconocidas.

Las personas que sufren de potomanía son generalmente muy discretas. Su comportamiento es difícil de identificar, en comparación con otros trastornos alimentarios como la ortorexia o la bulimia. Sin embargo, algunos signos pueden alertar:

  • hacen varios viajes de ida y vuelta durante el día con una botella de agua,
  • van a buscar agua directamente de los baños, para beber a escondidas en el camino,
  • orinan mucho, porque presentan poliuria (micción profusa y frecuente con consecuencias potencialmente graves).

¿Cuáles son los riesgos de este consumo excesivo?

La potomanía induce demasiada ingesta de agua que puede conducir una disminución en la cantidad de sodio en la sangre (hiponatremia). Esto puede causar náuseas, vómitos, dolores de cabeza o incluso trastornos del comportamiento, o incluso ataques epilépticos.

La poliuria que induce también puede ser peligroso para los riñones.

Finalmente, este fenómeno puede ser responsable de la formación de edema dentro del cerebrou y estar acompañado de trastornos neurológicos, a veces muy graves: bajo el efecto de la acumulación de agua, el cerebro se hincha, pero queda limitado por el cráneo. Aparece entonces edema cerebral, comprime el cerebro y puede causar pérdida de conciencia y coma.

Tratamiento: ¿qué manejo contra la potomanía?

El tratamiento de la potomanía depende de su origen:

  • Si la causa es psicológicose requiere psicoterapia (o seguimiento psiquiátrico cuando se trata de una patología) para identificar el desencadenante de este consumo excesivo.
  • y si ella es biológicose debe manejar la enfermedad primaria: diabetes, diabetes insípida, etc.;
  • cuando ella es relacionados con el tratamiento de drogases necesario discutir las soluciones de sustitución, incluso de parada, con su médico.

Si el paciente está hospitalizado, se puede considerar breve privación de agua (unas pocas horas) siguió. Objetivo ? Determinar las cantidades de agua limitadas a las necesidades de cada paciente. A seguimiento nutricional también se puede ofrecer.

Finalmente, la práctica de actividad física regular, la sofrología, la relajación o la hipnosis pueden calmar a los potómanos.

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