¿Qué plantas descontaminantes para purificar mi interior?

Según varios estudios muy serios, ciertas plantas tendrían un efecto beneficioso sobre el aire de nuestros interiores, muchas veces más contaminado de lo que pensamos por el humo del cigarrillo, la evaporación de productos domésticos, ambientadores o pinturas, etc. Sin olvidar que mejoran nuestro día a día y limitan la sequedad del aire, perjudicial para nuestra salud. Concéntrese en los beneficios de estos plantas descontaminantes.

Contaminación interior: ¡no, la contaminación no se detiene en tu puerta!

La Agencia Nacional de Seguridad y Salud Alimentaria, Ambiental y Ocupacional (Anses) establece que pasamos de media el 85% de nuestro tiempo en ambientes cerrados, donde el aire que respiramos no siempre es de buena calidad : hogar, locales de trabajo, colegios, transporte público, etc. (fuente 1). Porque ? Las fuentes de contaminación son múltiples: pinturas y colas, perfumes y velas, productos de limpieza, revestimientos de suelos o humo de cigarrillos.

¿Cuáles son los contaminantes interiores más comunes?

Inodoros e incoloros, la mayoría de los contaminantes siguen siendo difíciles de detectar:

  • L’amoníacoSe encuentra en productos para el hogar y productos de bricolaje.
  • la bencenocuyas emisiones proceden de tintas, pinturas, plásticos, detergentes, humo de cigarrillos, productos de bricolaje o muebles.
  • la formaldehídoque resulta de la emanación de paneles de aglomerado, pegamento para alfombras, lana de roca o vidrio, textiles para tapicería, papel tapiz, pero también calderas y humo de cigarrillos.
  • la toluenodesde barnices, colas, moquetas y moquetas, tratamientos de madera, los llamados productos a base de agua, así como jabones y lacas.
  • la xileno y el tricloroetilenoSe encuentra en pegamentos, barnices, pinturas y otros desengrasantes.
  • Y el monóxido de carbonoque proviene de los humos, del calentador de agua a través de la combustión de gas a los cigarrillos.

Tantas sustancias que pueden causar tos irritante, problemas respiratorios, migrañas, ojos secos o con picazón,eccema de contacto, etc Sin mencionar que algunos son cancerígenos comprobados.

Existen varias soluciones simples para limitar esta contaminación insidiosa: ventile su interior con regularidad, evite el sobrecalentamiento, verifique los sistemas de ventilación, use materiales de construcción ecológicos y favorezca los productos de limpieza que no dañan el medio ambiente. Las plantas verdes también pueden ser de gran utilidad.

En la década de 1980, Investigador de la NASA Bill Wolverton, piensa en cómo purificar el aire de los transbordadores espaciales. Así destacó por primera vez las cualidades descontaminantes de las plantas verdes: su obra, publicada en 1986, será distribuida por todo el mundo.

En 2001, la asociación Plant’Air pur (paisajistas, horticultores, floristas, arquitectos, etc.), la Facultad de Farmacia de Lille y el Centro Científico y Técnico de la Construcción (CSTB) de Nantes se unieron para el programa de investigación Phyt’Air. Los investigadores están especialmente interesados ​​en los efectos del tolueno, el monóxido de carbono y el formaldehído en tres plantas comunes que son fáciles de mantener y asequibles: chlorophytum, dracaena marginé y pothos. Llegan a la conclusión de que estas plantas de hecho pueden mejorar la calidad del aire que nos rodea eliminando la mayor parte de los compuestos volátiles y tóxicos presentes en él.

Cómo funciona ?

El principio de descontaminación se basa en un intercambio de gases. En concreto, las plantas transforman las moléculas tóxicas contenidas en el aire en nutrientes, o las almacenan en sus tejidos. Los contaminantes del aire son los primeros absorbido por hojas, tallos y tronco (gracias a los estomas que regulan la respiración de las plantas), luego son transformados en nutrientes por los microorganismos que viven en las raíces. Finalmente, las plantas liberar dióxido de carbono (CO2), que purifica el aire. Nota: cuanto más grandes son las plantas, cuanto más grandes son las hojas y mayor el intercambio gaseoso.

En paralelo, las plantas también emiten vapor de agua que humedece el aire (proceso de sudoración). El nivel de humedad puede aumentar entre un 4 y un 8 %, lo que reduce los problemas relacionados con las molestias respiratorias, el asma y la irritación de la piel.

¿Cuáles son las mejores plantas de interior descontaminantes?

La mayoría de las plantas pueden mejorar significativamente la pureza del aire. Pero algunos son mucho más efectivos que otros y tienen propiedades muy específicas:

  • Anthurium, azalea y rhapis son particularmente activos en amoníaco (productos de limpieza).
  • Palmeras, filodendro rojo e hiedra. abordar de buena gana el formaldehído (aglomerado, alfombras, pinturas).
  • Crisantemos absorber el benceno (humo de cigarrillos, detergentes, combustibles).
  • Finalmente, areca, helecho de boston y fénix librar el aire de xileno (disolventes, insecticidas).

Otras plantas pueden ser útiles y oxigenar tus habitaciones. Haz tu elección según su aspecto y el mantenimiento que requiere cada uno de ellos:

  • clorofito absorbe monóxido de carbono, xileno y formaldehído (pinturas, aglomerados, humo de tabaco, productos para el hogar).
  • el ficus (elastica o benjamine) absorbe el humo del cigarrillo pero también los compuestos volátiles de laca para el cabello, pegamento, vapores de impresora, insecticidas, etc.
  • la dracena absorbe tricloroetileno, xileno, benceno y monóxido de carbono.
  • la división humedece el aire y absorbe los contaminantes presentes en los materiales decorativos.
  • la hedera absorbe compuestos volátiles de pintura, tinta, plásticos y detergentes.
  • el aloe vera elimina una gran parte del formaldehído.
  • sansevieria (o lengua de la suegra) elimina el benceno.
  • la chamaedorea humedece el aire y elimina los contaminantes asociados al tabaco, el uso de un desengrasante y la instalación de aglomerado.
  • spathiphyllum (o flor de Luna) absorbe una gran cantidad de compuestos orgánicos volátiles. Sin embargo, tenga cuidado, si tiene mascotas, ¡puede envenenarlos!
  • el anturio absorbe notablemente el xileno y el amoníaco, presentes en insecticidas, desengrasantes, lejías, etc.
  • el aglaonema absorbe formaldehído, benceno, tolueno (pinturas, colas, quitamanchas, madera). Nota: tolera muy bien las diferencias de temperatura (calefacción, aire acondicionado).

¿Dónde encontrar estas plantas descontaminantes?

Más o menos raras, puedes encontrar estas plantas en tu floristería, en grandes tiendas especializadas, a veces en supermercados o en tiendas de bricolaje, sin olvidar en internet.

¿Cuántas plantas usar para descontaminar su interior?

¿Cómo sabes cuántas plantas usar para asegurar una correcta descontaminación? Difícil de decir, porque no hay, estrictamente hablando, un “contaminador”.

Por lo tanto, puede evaluar la contaminación de su hogar según tres criterios:

  • contaminación exteriorque no será lo mismo dependiendo de si vives en la linde del bosque o en una carretera nacional, continúa.
  • cómo fue construida, amueblada y decorada su casa.
  • tu estilo de vida. ¿Haces un uso extensivo de productos de limpieza? ¿Fumas en tu casa? ¿Hacéis fuegos de chimenea? ¿Utilizas a menudo ambientadores? Etc.

Luego, adapte el número de plantas al nivel de contaminación estimado, sabiendo que una sola planta nunca es suficiente. Para beneficiarse de resultados convincentes, necesitarás al menos una planta grande por cada 9 m². No dude en colocar varios en las salas de estar, luego uno o dos en las otras habitaciones (baño, dormitorio, cocina), según sus necesidades.

Tenga cuidado, sin embargo, tener demasiadas plantas en casa puede ser perjudicial. No solo requiere mantenimiento, sino que también puede atraer muchos insectos (mosquitos, jejenes, etc.). Sin mencionar que un exceso de plantas puede causar demasiada humedad que es perjudicial para la salud.

Utilizar las plantas por sus poderes descontaminantes implica para mantenerlos con cuidado (riego, superficie o trasplante, rociado de agua sobre las hojas, adición de minerales, etc.) y evitar el uso de productos fitosanitarios (fertilizantes y productos de tratamiento)! Finalmente, aunque sean efectivas, las plantas de interior no prescinden de buenos gestos, a saber:

  • ventila tu casa todos los días,
  • no fumar en los edificios
  • y no abusar de productos de limpieza, quitapolvos y fragancias para el hogar.

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