Resfriados en mujeres embarazadas: ¿cómo tratar?

¿Te moquea la nariz, estornudas, toses y empiezas a sentir un ligero dolor de garganta? Sin duda, seguro que tienes un resfriado. Ya sea esta infección viral representa poco riesgo para su saludSin embargo, debe manejarse con precaución: muchos medicamentos están contraindicados durante el embarazo. ¿Cómo deshacerse de este resfriado rápidamente? ¿Qué medicamentos están contraindicados? ¿Cuándo debe consultar? Respuestas del Dr. Jean-Christophe Nogrette, médico general y presidente del sindicato de médicos generales MG France en Haute-Vienne.

Embarazada, reconociendo los síntomas del resfriado

Su sistema inmunológico se debilita durante el embarazo. De hecho, las mujeres embarazadas son más vulnerables a diversas infecciones, tanto en invierno como en verano. Pero tranquila, si te resfrías durante el embarazo, seguro que seguirá siendo leve y desaparecerá a los pocos días, sin dejar secuelas. Entre los síntomas que deben alertarte:

  • estornudos,
  • hormigueo,
  • una nariz que moquea clara,
  • una tos molesta,
  • dolor de garganta,
  • dolores de cabeza más o menos severos,
  • posiblemente una fiebre leve.

¿Es peligroso resfriarse durante el embarazo?

Ya sea que ocurran al principio o al final del embarazo, tenga la seguridad de que los resfriados son completamente leves y no hay nada de qué preocuparse. Son incómodos, sí, pero suelen curarse en pocos días y no dejan secuelas.

Sin embargo, si sus síntomas empeoran, persisten, van acompañados de fiebre por más de 24 horas (temperatura igual o superior a 38°C) y/o tos extenuante, consulte a su médico. En efecto, varias otras patologías pueden esconderse detrás de estos síntomas. Y la fiebre alta se asocia con un mayor riesgo de aborto espontáneo o parto prematuro. Un profesional podrá darte el mejor consejo.

Mujer embarazada: ¡nada de automedicación!

Se desaconseja estrictamente la automedicación durante el embarazo. Ciertos medicamentos, aunque te parezcan inocuos (aspirina, antiinflamatorios no esteroideos, etc.), puede afectar el desarrollo fetal o promover el parto prematuro. Y si ciertos medicamentos están autorizados al inicio del embarazo, pueden estar prohibidos durante los últimos meses. Siempre pida consejo a su médico o farmacéutico. sobre el tipo de medicamento y la dosis adecuada.

¡Un resfriado durante el embarazo se trata como un resfriado normal!“, indica la Dra. Nogrette. Y para concretar: “Solo tomamos la menor cantidad de medicación posible. Incluso Doliprane podría no ser tan inocuo como pensábamos”.

El primer instinto es tome su temperatura con un termómetro. Los dolores de cabeza, asociados con dolores y una temperatura superior a 38,5 ° C, pueden indicar una gripe. Consulte a su médico de cabecera sin demora.

El único tratamiento real para el resfriado común es entonces lavarse la nariz con solución salina o agua de mar. En caso de fuertes dolores de cabeza, el unico medicamento autorizado es el paracetamol (se toma en las indicaciones habituales, ni más, ni menos).

¿Cómo calmar la tos y descongestionar los senos paranasales durante el embarazo?

Sonarse la nariz y lavarse son las únicas soluciones efectivas para descongestionar sus senos paranasales, aconseja el Dr. Nogrette. Puedes usar aerosoles a base de agua salada o de mar, que son efectivos y seguros para las mujeres embarazadas.

También se recomiendan inhalaciones. para calmar la tos y descongestionar las fosas nasales, siempre que no sean a base de aceites esenciales. En caso de tos fuerte, también es posible apostar por infusiones de miel.

¿Qué medicamentos para el resfriado están contraindicados en mujeres embarazadas?

Durante el embarazo, evite:

  • medicamentos con efedrina,
  • inhalaciones que contienen aceites esenciales o mentol,
  • jarabes para la tos (que no son de interés)
  • y medicamentos de venta libre para los síntomas del resfriado (tipo Dolirhume, Humex, Actifed, etc.).

En caso de rinitis alérgica, se continúa su tratamiento según las recomendaciones de su médico.

Finalmente, evitar los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como la aspirina y el ibuprofeno, no se recomiendan para mujeres embarazadas, e incluso deben evitarse a partir del 6º mes de embarazo.

¿Puedo usar Vicks Vaporub embarazada?

Mejor evitar. Como precaución, la pomada Vicks Vaporub se no recomendado durante el embarazo y durante la lactancia. Lo mismo para el bálsamo de tigre.

Estoy embarazada y estoy resfriada: ¿cuándo debo consultar?

Como se mencionó anteriormente, los resfriados generalmente son leves, incluso durante el embarazo. Pero si sus síntomas empeoran, persisten, van acompañados de fiebre durante más de 24 horas y/o tos laboriosa, consulte a su médico. Él puede darte consejos sobre los reflejos que debes tomar, los tratamientos correctos que debes tomar, darte una receta o posiblemente recetarte un paro laboral. Si el resfriado lleva a una superinfección bacteriana, por ejemplo, puede recetarle un antibiótico.

¿Qué remedios naturales para los resfriados durante el embarazo?

Las soluciones naturales contra el resfriado común pueden restaurar algo de comodidad y reducir los síntomas del resfriado común:

  • sonarse la nariz regularmente para destapar la nariz y evacuar gérmenes.
  • apostar en tisanas con tomillo, miel y limón, que aliviará naturalmente el dolor de garganta asociado con los resfriados durante el embarazo;
  • Seguir inhalaciones (sin aceites esenciales) para destapar la nariz, además de un spray nasal;
  • hidratar regularmente para deshacerse de la flema que obstruye la nariz y evitar la deshidratación;
  • ventilar tu hogar para renovar el aire y no calentar demasiado tu habitación;
  • no fumes, no bebas (pero seguro que ya has adoptado estos hábitos)!

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